![mon chay](/wp-content/uploads/2019/01/banner-monchay-728x90.jpg" "mon chay")
8 chiêu nhỏ khống chế huyết áp
Tạp chí “phòng chống” Mỹ gần đây đăng tải một số chiêu nhỏ giúp khống chế huyết áp trong cuộc sống hàng ngày và được người dân Trung Quốc nhiệt tình ủng hộ và áp dụng. Làm việc “chậm” nửa…
Tags: làm việc
Nguy cơ nhiễm độc trong văn phòng
Người làm việc tại các văn phòng, tòa nhà dễ mắc bệnh đau đầu hoặc viêm nhiễm vì thường xuyên hít phải hợp chất hữu cơ dễ bay hơi, ô nhiễm phát sinh từ thiết bị máy in, đồ gỗ,…
Ngồi thẳng hay còng đều hại cột sống
Chị Hoài thường được ngưỡng mộ vì dáng ngồi thẳng rất đẹp dù phải làm việc bàn giấy cả ngày. Chị không ngờ kiểu ngồi này làm chị bị đau lưng nghiêm trọng. Khoảng 37% bệnh nhân đau lưng trên…
Làm việc hơn 8 giờ một ngày tăng nguy cơ bệnh tim lên đến 80%
Các nhà nghiên cứu cho biết việc kéo dài thời gian làm việc có thể khiến hàng nghìn nhân viên lên cơn đau tim và đột quỵ. Cảnh báo được đưa ra sau khi phân tích 12 nghiên cứu từ…