![mon chay](/wp-content/uploads/2019/01/banner-monchay-728x90.jpg" "mon chay")
Ăn đúng cách để có sức khỏe tốt
Ăn uống khoa học là điều rất cần thiết cho cơ thể. Nó không những giúp ổn định sức khỏe mà còn tăng cường đủ năng lượng cho các hoạt động cơ thể và cung cấp dinh dưỡng để các…
Category: TIN SỨC KHỎE
Những điều nên tránh khi bị đau dạ dày
Thường chúng ta điều trị đau dạ dày trong giai đoạn đầu tại nhà, nhưng có nhiều trường hợp tự điều trị sai và sau đó dẫn đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Dưới đây là những…
Xử lý đôi môi nứt nẻ trái mùa
Đừng nghĩ chỉ có mùa đông mới làm môi bị nứt nẻ nhá! Thời tiết hanh khô của mùa hè dễ khiến môi nứt nẻ, nhất là XX bị khô và nứt nẻ dẫn đến việc môi bị tróc vảy,…
Thiếu máu và cách phòng ngừa
Thiếu máu là một tình trạng không có đủ các hồng cầu khỏe mạnh để vận chuyển đủ ôxy đến các mô, khiến bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, choáng váng…Thiếu máu và cách phòng ngừa sao cho hiệu…
8 thói quen vô tình phá hoại sức khỏe
Thức khuya, bỏ bữa sáng, uống ít nước, … là những thói quen mà bạn tưởng chừng như vô hại nhưng nó lại ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe, thậm chí còn gây ra hậu quả khó lường. Vậy…
Ánh sáng điện thoại ảnh hưởng ra sao đến sức khỏe con người
Sức khỏe – Ánh sáng xanh được các chuyên gia cho rằng là một trong những “thủ phạm” gây ra sự mất ngủ. Vì vậy các nhà chuyên gia khuyến cáo nên hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử trước…
7 thực phẩm là “khắc tinh” của sức khỏe
(Sức khỏe) Cách lựa chọn thực phẩm lành mạnh, an toàn luôn là điều ai cũng quan tâm. Những món ăn sau được cho là có nguy cơ chứa chất phụ gia, bạn nên cân nhắc trước khi ăn chúng…
Sức khỏe của bạn: 10 điều sai về sức khỏe
Ai cũng muốn có sức khỏe tốt nhưng lại có một số sai lầm do nhiều nguyên nhân mà một người bình thường khó có khả năng phân biệt đúng sai nên rất cần một vài nguyên tắc cơ bản…