10 thói quen nguy hiểm cho tim

Một thực tế là bệnh nhân tim mạch trên thế giới nói chung và ở Việt Nam nói riêng đang trên đà trẻ hóa vì lối sống hiện đại đầy căng thẳng hiện nay. Hãy cùng điểm mặt những thói…
Ăn gì tốt cho hệ tiêu hóa?

Bổ sung thực phẩm đúng cách không chỉ giúp cân bằng dinh dưỡng mà còn hỗ trợ giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa. Tinh bột Tinh bột là thành phần dinh dưỡng không thể thiếu trong bữa ăn và…