Bệnh đau bao tử

Vài năm trước, khi bạn đến bác sĩ với chứng đau bao tử, ông bác sĩ này thường cho bạn ngay một danh sách dài vô tận những thực phẩm cần kiêng cữ… Lúc đó, người ta nghĩ rằng việc…
Để cai thuốc lá thành công

Một số gợi ý sau đây của các chuyên gia thuộc Bệnh viện Cleveland (Mỹ) được trang tin healthday.com dẫn lại có thể sẽ giúp bạn dễ dàng cai thuốc lá: 1. Ấn định ngày bỏ thuốc lá trước một…
Ăn gì mùa nóng?

Trong cái nóng của mùa hè nhiệt đới, thì những món ăn xanh biếc giúp bạn duy trì thực đơn lý tưởng: đủ dinh dưỡng, giải khát và phòng bệnh mùa hè. Rau má Rau má là vị thuốc mát,…
Ăn uống mùa thi

Mùa thi cử là thời gian đầy thử thách đối với học sinh, sinh viên. Vì vậy, một chế độ ăn uống hợp lý có vai trò hết sức quan trọng đối với sức khỏe thể chất và trí não…